1、如果发现自己逾期了，首先要拨打银行信用卡客服的热线电话，询问是否有宽限期，尽可能在宽限期内还款，这样就不会影响征信记录。如果超过宽限期了，一般会按日收取罚息，还会把持卡人的逾期记录上传到征信中心中。
1、找自己的亲朋好友借钱还信用卡，有钱时再还。利用身边的资源，亲朋好友同事，跟他们借钱还债。如果逾期金额不大，应该能解决的。选择分期还款或最低还款。
2、申请延期还款，当发生意外情况，比如生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。
3、欠了信用卡无力偿还怎么办 如果持卡人无法一次性解决债务问题，可以与银行协商，说明自己确实有还款意愿并主动协商。将每月还款范围控制在个人能力范围内，以减轻经济压力。
4、信用卡欠钱多年还不上的解决办法有：向亲友借钱暂时弥补漏洞假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金；那么就可以向亲戚朋友借点钱，然后等资金到位了再还给他们。
用户可以选择与银行进行协商还款。用户提交协商还款的申请后，银行会进行审核，只有通过审核才能协商成功。
信用卡持卡人欠信用卡还不起可以向银行申请分期还款，或者只还当期账单金额的最低还款额，这样可以不用一次性还那么多钱，减轻还款压力。贷款还不起可以向贷款机构申请展期，然后想办法筹集资金还款。
欠银行信用卡的钱还不起怎么办 还不起也不要借贷养贷，而是采取和银行协商停息挂账的办法。
如果确实因为工作等特殊情况，一段时间无法还上，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款，千万不要换电话等不理银行，这样个人信用没了，除非以后都不和银行打交道了。
确实没有偿还能力的，应当与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。
可以与银行沟通协商延期还款；通常情况下银行只是希望可以尽快收回欠款，并不是真正想要将持卡人告上法庭，所以持卡人保证之后可以按约定还款并有所行动，一般都是可以的。
信用贷款还不上的处理方法：信用贷款逾期还不上，应该要及时与贷款平台沟通，告知暂时无力还款的情况，看能否申请最低还款或者是延期还款，如果不能申请，那么借款人就只能想办法筹集款项尽快还进去。
信用卡贷款逾期还不上怎么办 信用卡钱还不上的，可以向银行申请最低还款或者延期还款。